Ποδηλατώντας με ασφάλεια!

γράφει η Ανδρονίκη Παντιώρα

Ο δεύτερος κύκλος των μαθημάτων και της εκπαίδευσης στην αστική ποδηλασία, ξεκίνησε το Σάββατο το απόγευμα. Στο γυμνάσιο της Φιλοθέης η Σοφία Βυθούλκα, η πρόεδρος του ΟΚΑΠΑ και ο Γιάννης Παπανικολάου με την ομάδα του, ήταν εκεί, υποδέχτηκαν και καλωσόρισαν τα παιδιά. 

Τα δύο πρώτα γκρουπ έδωσαν το  εναρκτήριο λάκτισμα του προγράμματος Αστικής Ποδηλασίας και Κυκλοφοριακής αγωγής, «Let’s Ride». Είναι η πρώτη φορά που ένας αυτοδιοικητικός φορέας, εφαρμόζει ένα τέτοιο πρωτοπόρο και μεγαλοφυές πρόγραμμα για παιδιά και ενήλικες, στην Ελλάδα, όπου μακάρι να αποτελέσει έμπνευση και για πολλούς άλλους δήμους της χώρας. Ένα πρόγραμμα που εφαρμόζεται κατά κόρον σε χώρες όπως η Αγγλία, το Βέλγιο, η Ολλανδία.                                                                         

Ο δήμος Φιλοθέης Ψυχικού και συγκεκριμένα η πρόεδρος του ΟΚΑΠΑ Σοφία Βυθούλκα, ανέπτυξαν αυτή την πρωτοβουλία για τα παιδιά, όπου επί της ουσίας πρόκειται για μια σειρά μαθημάτων που έχουν να κάνουν με τη χρήση ποδηλάτου σε αστικό περιβάλλον, ως μέσο μεταφοράς, αλλά και ως άθλημα. Τα παιδιά παίρνουνε τη γνώση, ώστε να έχουν την αυτοπεποίθηση και να χρησιμοποιούν σωστά το ποδήλατο, με ασφάλεια στο δρόμο, για να μην κινδυνεύουν ούτε τα ίδια, αλλά ούτε και οι οδηγοί των αυτοκινήτων.                                                                              

Είναι ένα πρόγραμμα, μας λέει ο Γιάννης Παπανικολάου, το οποίο μπορεί να εφαρμοστεί από κάθε δήμο ή και σχολείο. «...Κάνουμε γνωστό στα παιδιά συνήθως τους τρόπους που μπορούν να αποφύγουν τα ατυχήματα. Ποια είναι τα συνήθη ατυχήματα; 

Συνήθως στις διασταυρώσεις, όπου δεν προσέχουν όλοι οι οδηγοί. Γενικότερα είναι θέματα που έχουν να κάνουν με τη γνώση και με τις δεξιότητες του ποδηλάτη. Στο συμπέρασμα που έχουμε όμως καταλήξει αν θέλεις, το οποίο είναι σημαντικότερο όλων, είναι το γεγονός ότι οι ποδηλάτες δεν ξέρουν να ποδηλατούν με το σωστό τρόπο στο δρόμο. Τι κάνουνε; Ποια είναι τα λάθη τους; Δεν κοιτούν και δεν προσέχουν. 

Επίσης είναι πολύ σοβαρό και σημαντικό, η θέση στο δρόμο να είναι σωστή, πάντα από δεξιά και πάνω απ’ όλα είναι απαραίτητο οι οδηγοί ποδηλάτων να παρατηρούν, να έχουν επικοινωνία με τους άλλους οδηγούς, των αυτοκινήτων. Αυτό επί το πλείστον, δεν το κάνουνε, γιατί έχουνε το άγχος να κινήσουν το ποδήλατο σωστά και καταλήγουν να βρίσκονται στη δική τους σφαίρα...»
                                                                                

Παίρνοντας τη σκυτάλη της συνομιλίας στη συνέχεια η πρόεδρος του ΟΚΑΠΑ, η Σοφία Βυθούλκα, μαμά η ίδια τριών παιδιών και ποδηλάτισσα μάλιστα, λάτρης του αθλήματος, μας τόνισε χαρακτηριστικά το πόσο περήφανη αισθάνεται για το γεγονός και για τη δυνατότητα που παρέχεται σε όλα τα παιδιά της περιοχής, να μάθουν σωστά να ποδηλατούν, με ασφάλεια «...Αισθάνομαι ότι βάζω μια σφραγίδα εδώ, στο προάστιό μας, ότι αφήνω ένα αποτύπωμα. Το έχω φτιάξει με πολλή αγάπη και μεράκι...», αναφέρει η Σοφία Βυθούλκα.
                                                                                     

Είναι αλήθεια τελικά ότι οι όμορφες δράσεις και οι πρωτοβουλίες προς τη σωστή κατεύθυνση, φέρνουν και όμορφα αποτελέσματα. Οι δήμοι όπως τελικά βλέπουμε να διαδραματίζεται, δεν είναι απλοί οργανισμοί τοπικής αυτοδιοίκησης. Είναι πολυσύνθετοι και πολυδιάστατοι, με πολλαπλές υποχρεώσεις και ρόλους με κοινωνικό και εκπαιδευτικό πρόσημο. 

Ας μην κρυβόμαστε, η δική μας κοινωνία, η ελληνική, έχει τεράστια ανάγκη προτύπων και επαναπροσδιορισμού των αρχών και των αξιών. Οι αιρετοί, είναι προτιμότερο να δίνουν το παράδειγμα, με έργα και πράξεις. Είναι χρέος και ευθύνη των φορέων και του κράτους απέναντι στις επόμενες γενιές, να εξελίσσεται, να αλλάζει, μέσο των εκπροσώπων του, των ανθρώπων που υλοποιούν και αντικατοπτρίζουν τη φιλοσοφία και τη λειτουργία της πολιτείας. 

Οι άνθρωποι αυτοί, πολιτικοί και μη, εφαρμόζουν διαφορετικές πρακτικές και κινούνται πάνω σε διαφορετικά λειτουργικά δεδομένα. Διατηρούν όμως ένα κοινό τόπο. Κινούνται σε όμοιο πεδίο και δεν είναι άλλο από το εξής: Διαμορφώνουν με τη δράση τους νέα κατεστημένα, στόχος είναι να χαράζουν καινοτόμες πορείες, να ανοίγουν μονοπάτια, με ευρυγώνια οπτική και ανεμπόδιστους ορίζοντες προοπτικής. 

Με ασφάλεια στο δρόμο!

γράφει ο Πέτρος Καστορίνης

Το ποδήλατο, το μέσο που δημιουργεί αποσυμφόρηση στα έντονα προβλήματα συγκοινωνίας από τα οποία υποφέρουν οι μεγαλουπόλεις, διατηρεί διαχρονικά σημαντικά πλεονεκτήματα, έναντι των υπολοίπων μέσων μετακίνησης. 

Απαιτεί μηδαμινό χώρο στάθμευσης, έχει τη δυνατότητα να μετακινείται και εκτός οδικού δικτύου, ενώ παράλληλα δε μολύνει το περιβάλλον με κανένα τρόπο και γυμνάζει τον αναβάτη! Η εξοικείωση αναβατών στην ποδηλασία σε δημόσιο δρόμο αλλά και η τήρηση των κανόνων ασφαλείας που απαιτούνται είναι μία ιδιαίτερα σοβαρή εκπαίδευση. Ειδικά στις μικρές ηλικίες, λαμβάνοντας υπόψιν μας ότι η ασφάλεια, προέχει όλων. Είναι σαφές πως ο ποδηλάτης στο δημόσιο δρόμο πρέπει να είναι συγκεντρωμένος στην οδήγηση του ποδηλάτου του καθώς και στην κίνηση των άλλων μέσων, αυτοκινήτων, λεωφορείων, φορτηγών ή μοτοσυκλετών, που καταλαμβάνουν τους δημόσιους δρόμους!                      

Ο Γιάννης Παπανικολάου (Φωτ.) είναι ένας άνθρωπος που έχει αφιερώσει μεγάλο μέρος της ζωής του στην ποδηλασία. Ασχολήθηκε από πολύ μικρός με το ποδήλατο πράγμα που συνετέλεσε να γίνει διεθνής ποδηλάτης λαμβάνοντας μέρος σε αγώνες ποδηλασίας σε όλο τον κόσμο με την Εθνική Ομάδα Ποδηλασίας. Πρωταθλητής Ελλάδος και Βαλκανιονίκης σπούδασε στην Αθήνα, Φυσική Αγωγή και Αθλητική Απόδοση στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και εξειδικεύτηκε στο Λονδίνο στον τομέα αυτό (MSc Sport Science – Human Performance, Brunel University). Συνέχισε την επιμόρφωση του με σεμινάρια μεγάλης διάρκειας στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου σχετικά με παιδιά με ειδικές ανάγκες, στο Duke University και στο University of Lausanne για θέματα αθλητισμού.

Σήμερα, διατηρεί την δική του επιχείρηση Bike Sale and Academy που ειδικεύεται στην πώληση ποδηλάτων, καθώς και την ανάπτυξη προγραμμάτων προπόνησης ποδηλάτου για υψηλές επιδόσεις επαγγελματίες αθλητές για τις Εθνικές και Διεθνείς αγώνες ταχύτητας. Ως ''δάσκαλος'' έχει δημιουργήσει το πρώτο και μοναδικό πρόγραμμα εκμάθησης ποδηλασίας Let’s Ride στην Ελλάδα. 

Το ''Let's Ride Ποδηλατώντας με ασφάλεια στην πόλη'' εφαρμόστηκε με ιδιαίτερα μεγάλη επιτυχία και από τον Οργανισμό Κοινωνικής Αλληλεγγύης Προστασίας Πολιτισμού και Αθλητισμού (Ο.Κ.Α.Π.Α.) του Δήμου Φιλοθέης Ψυχικού. Στο πρόγραμμα που ''έτρεξε'' επί είκοσι ημέρες τον Ιούλιο, συμμετείχαν παιδιά και έφηβοι από 8 ετών έως 17, χωρισμένα σε ηλικιακές κλάσεις. Στόχος των μαθημάτων ήταν η εξοικείωση των παιδιών στην ποδηλασία σε δημόσιο δρόμο αλλά και η τήρηση των κανόνων ασφαλείας που απαιτούνται.

Η επιτυχία του ''Let's Ride Ποδηλατώντας με ασφάλεια στην πόλη'' ώθησε το δήμο Φιλοθέης Ψυχικού στην επανάληψή του, τον ερχόμενο Οκτώβριο, όπου θα δοθεί η ευκαιρία σε ακόμα περισσότερα παιδιά να μυηθούν στον κόσμο της ασφαλούς ποδηλασίας.

Μείνετε συντονισμένοι:

https://www.philothei-psychiko.gov.gr/index.php/announcements-city/okapa 

Νέο πρόσωπο, νέα διοίκηση!

γράφει η Ανδρονίκη Παντιώρα

Με τη φρεσκάδα και τον αέρα της ανανέωσης, αλλά πάνω απ’ όλα με τη διάθεση του «προσφέρω», η Σοφία Βυθούλκα, το νέο πρόσωπο στη διοίκηση του ΟΚΑΠΑ, του οργανισμού Άθλησης και Πολιτισμού του δήμου Φιλοθέης Ψυχικού, ανέλαβε καθήκοντα αναμόρφωσης κάθε δομής του οργανισμού.

Παραλαμβάνοντας ένα αθλητικό κέντρο στο Νέο Ψυχικό «κλειστό λόγω εργασιών», με κτιριακές επικινδυνότητες και σημεία εγκατάλειψης, παρόλη την πλήρη λειτουργία και έντονη δραστηριότητά του, η πρόεδρος του ΟΚΑΠΑ, με προσωπική πρωτοβουλία του δημάρχου, ξεκίνησαν ένα μαραθώνιο νομιμότητας του Αθλητικού κέντρου, την οποία και απέδωσαν εν τέλει στο χώρο, σε συνεργασία με τις τεχνικές υπηρεσίες, έχοντας παράλληλα κατά νου τον εκσυγχρονισμό του εβδομαδιαίου προγράμματος, των δραστηριοτήτων του δήμου.

                                                                             

Είναι ένας σύνθετος οργανισμός ο ΟΚΑΠΑ, με πολλές δράσεις. Έχει υπό τη σκέπη του πολιτιστικά κέντρα, την Πινακοθήκη Λέφα, τις δύο βιβλιοθήκες του δήμου, του Παλιού και του Νέου Ψυχικού, παιδικούς σταθμούς, δημοτικά ιατρεία, ΚΑΠΗ, διοργανώνει εκδηλώσεις, εκθέσεις, αθλητικά προγράμματα και δραστηριότητες. Όλοι αυτοί εν μέσω καραντίνας, ανέπτυξαν δυναμικά πολλή μεγάλη δράση. Η βιβλιοθήκη μάλιστα με on line αφηγήσεις παραμυθιών και διηγήματα απέσπασε και βραβείο καλύτερης βιβλιοθήκης.

Πρόεδρος επίσης της Επιτροπής Νεότητας, μια σημαντική δομή η οποία κινείται στην κατεύθυνση των νέων και που στην σκληρή περίοδο του lock down, διοργάνωσε μια πολύ εποικοδομητική συζήτηση με τους μαθητές της Γ΄ λυκείου των σχολείων του δήμου, συμπεριλαμβανομένου και του Βαρβάκειου, για τη διαχείριση του άγχους των πανελληνίων εξετάσεων, με μεγάλη απήχηση.

                                                                             

«Με νέες, εμπλουτισμένες δράσεις, μπόλικες ιδέες και αφουγκραζόμενος την εποχή, ο ΟΚΑΠΑ οφείλει να είναι κοντά στον πολίτη, να τον ψυχαγωγεί και να τον εκπαιδεύει με πρωτοβουλίες που χρειάζεται να είναι καινοτόμες και να καλύπτει τις ανάγκες των δημοτών του. Ο κόσμος θέλει κάθε χρόνο, κάθε φορά κάτι καινούργιο, κάτι που να τον αφορά και να τον ενθουσιάζει», μας λέει η Σοφία.

Φέτος το καλοκαίρι, από 7 Ιουλίου έως και το τέλος του μήνα, ο ΟΚΑΠΑ, για πρώτη φορά στην Ελλάδα, διοργανώνει το πρωτοποριακό Πρόγραμμα Let’s Ride, μαθήματα εκμάθησης αστικής ποδηλασίας και κυκλοφοριακής αγωγής, το οποίο έχει λάβει διεθνή αναγνώριση και τα οποία απευθύνονται σε παιδιά από 8 έως 17 ετών.

                                                                         

Στην ερώτηση πως θα ήθελε να εξελίξει όλον αυτό τον τεράστιο οργανισμό, θα συμφωνήσουμε ότι όλη η ψηφιακή ανταπόκριση του δήμου στις ανάγκες της καραντίνας, ναι ήταν πρωτοποριακή, ο κόσμος ανταποκρίθηκε σε συμμετοχή και μένει σαφώς να δούμε, ιού επιτρέποντος, πως θα εξελιχθούν οι καταστάσεις, πως θα προχωρήσουμε ως χώρα.

Η μαγεία του αθλητισμού!

γράφει η Ανδρονίκη Παντιώρα

Σε ένα πανέμορφο κλίμα, αθλητισμού και πολιτισμού, πραγματοποιήθηκε και φέτος η καθιερωμένη συνάντηση του δήμου Φιλοθέης-Ψυχικού. Το ετήσιο ραντεβού με τα Αθλητικά Δρώμενα, του ΟΚΑΠΑ, στο Ν.Ψυχικό, κάθε χρόνο μας μαγεύει, μας καθηλώνει και μας παραδίδει στο πνεύμα της ευγενούς άμιλλας, στην απόλυτη ομορφιά, που μόνο ο αθλητισμός ξέρει να μας χαρίζει!

400 παιδιά κάθε ηλικίας, παρουσίασαν και φέτος τον καλύτερό τους εαυτό, σε μια γυμναστική συνάντηση υψηλού επιπέδου, που συνδύαζε αρμονικά, ικανότητα και άψογη προετοιμασία. Οι προπονήτριες του ΟΚΑΠΑ, κυρίες Νίκη Πολίτη, Ακριβή Κώτσου και Ειρήνη Καραμπλάνκα, είναι οι ιθύνοντες γι΄αυτό το υπέροχο αποτέλεσμα, που προάγει τις αξίες της "γυμναστικής παιδείας".

Παρήλασαν όλες οι ομάδες, από τους μικρούς αγγέλους, τα μικρά αστεράκια που έκλεψαν την παράσταση, αποδεικνύοντας περίτρανα ότι η αφοσίωση, η συνέπεια και η επιμελής ενασχόληση και προσήλωση σε αυτό που αγαπά κανείς, αποδίδει και ανταμείβει καρπούς επιτυχίας και καταξίωσης, μέχρι της ομάδες των κοριτσιών που συμμετέχουν σε πιο μεγάλες, Ευρωπαϊκές και διεθνείς διοργανώσεις. 

Η ομάδα της Νίκης Πολίτη με την ονομασία στις συμμμετοχές της στο εξωτερικό RG Super Team, Επίλεκτη Ομάδα Ρυθμικής Γυμναστικής, μας παρουσίασε το Έκκρεμμές, με τις μπάλες, σε μια, εξαιρετική, ιδιόχειρη κατασκευή!

Η Ελλάδα στέλνει αντιπροσωπείες σε όλα τα Παγκόσμια και Πανευρωπαϊκά Φεστιβάλ και σε διαγωνισμούς  "Γυμναστικής για όλους". 

Η ομάδα της Ακριβής Κώτσου, με την ονομασία Πρότυπη Ομάδα Ρυθμικής και Γενικής Γυμναστικής, RGFA Team, έκανε την εμφάνισή της με τη χορογραφία "Angel's Shooting Stars", για να μας θυμίσει το παιδί που όλοι κρύβουμε μέσα μας. Το θέμα πραγματεύονταν την μετάβαση του ανθρώπου από την παιδικότητα στην ενηλικίωση με συμβολικούς ρόλους του τρυφερού παιδιού, του σκληρού ενήλικα, και του λυτρωτή φύλακα άγγελου!
H RGFA Team και  η RG Super Team, έχουν στο ενεργητικό τους πολλούς και μεγάλους τίτλους. Το επόμενο αφιέρωμά μας, στο North Pages, αναμένεται να είναι εκτενές και για τις δύο μεγάλες ομάδες Ρυθμικής του Ψυχικού.
Φέτος στην Παγκόσμια Γυμναστράδα, που πραγματοποιείται κάθε 4 χρόνια και λαμβάνουν μέρος ομάδες από όλο τον κόσμο και οι δύο ομάδες, θα συμμετάσχουν στην Αυστρία, στο Ντόρνμπιρν, από τις 7- 14 Ιουλίου, όπου 20.000 αθλητές από όλο τον κόσμο πρόκειται να διαγωνιστούν. 

Εμείς να ευχηθούμε καλή επιτυχία και με υψηλές διακρίσεις! 

Τέλος, από την πολιτική εκπροσώπηση του δήμου, παρόντες ήταν όλοι εκεί, στο Αθλητικό Κέντρο Ν. Ψυχικού από την πρόεδρο του ΟΚΑΠΑ Νέλλυ Λάβδα, την Αναστασία Αγγελάκη, Αντιδήμαρχο Δημοτικής Διακυβέρνησης, τους δημοτικούς συμβούλους Παντελή Χαροκόπο, Γιώργο Παπαχρόνη, Έλση Δημουλά και τους νεοεκλεγέντες φυσικά, Άρη Νάκα, Δημήτρης Φωτιάδης, Χαράλαμπο Μπονάτσο και Αμιράλη Χυτά. Τους ευχαριστούμε όλους θερμά για αυτή την υπέροχη εμπειρία, καθώς επίσης και την πολύτιμη συμβολή της Ναταλίας Καπουσίζη, που είχε αναλάβει την εκφώνηση και την οργάνωση όλης της εκδήλωσης.